Ogledalo je odlična pomoč za marsikaj

Ogledalo uporabljamo za marsikaj. Uporabljamo ga za to, da pogledamo kako izgledamo v oblačilih, ki smo si jih oblekli. Nekateri ga uporabljajo za vajo, se pravi vaja govornega nastopa. Ogledalo pomaga pri tremi. S tek ko se gledamo v ogledalo in vadimo govorni nastop, se navadimo na to, da nas nekdo konstantno gleda. Ogledalo se uporablja tudi za mozolje, da se vidimo in da vidimo mozolj katerega se želimo znebiti. Ogledalo se uporablja tudi za samozavest oziroma za nabiranje samozavesti. V ogledalo pogledamo, če nam dobro stoji pričeska in podobno. Možnosti je neskončno in vsaka možnost je za vsakega človeka.

Ogledalo je odlična pomoč za marsikaj

Vsi imamo doma ogledalo ali dva, v katera se lahko pogledamo in preverimo če je vse ok. Ženske imajo po navadi še eno dodatno ogledalo za v torbico, da ko so zunaj lahko preverijo šminko na ustnicah ali pričesko in podobno.

Se pravi, zjutraj ko se zbudimo in pridemo v kopalnico, najprej zagledamo ogledalo. Vzamemo ščetko za zobe in zobno pasto in se po navadi gledamo v ogledalo, ko si čistimo zobe. Splahnemo usta, umijemo obraz in se spet pogledamo v ogledalo. Če imamo v spalnici večje ogledalo, potem stopimo v spalnico, se oblečemo in preverimo v ogledalo če je vse na svojem mestu in če izgledamo okej. Ko je vse to narejeno, gremo lepo od doma proti službi. In že v naši jutranji rutini smo se vsaj trikrat pogledali v ogledalo za različne namene.

Ogledalo je odličen predmet za zbiranje samozavesti. Ko se pogledamo v ogledalo in vidimo svoje šibke točke in če res vadimo in se gledamo konstantno v te šibke točke, jih čez čas vzljubimo in sprejmemo. V ogledalo začnemo govoriti pozitivne stvari in si začnemo počasi nabirati samozavest. To seveda traja nekaj časa ampak ogledalo res lahko ogromno pripomore k temu.

Ko imamo tremo pred javnim nastopanjem in če se gledamo v ogledalo medtem ko govorimo našo predstavitev imamo občutek kot da nas nekdo konstantno gleda, seveda ker mi gledamo sami sebe. S tem si lahko pomagamo pri tremi in zmanjšamo strah pred javnim nastopanjem.

Soba za goste in vodna vzmetnica, na kateri sem se odlično naspala

Ne dolgo nazaj sem prenočila pri znancih, kjer je bila vodna vzmetnica na postelji v sobi za goste. Ko sem se ulegla na posteljo niti najmanj, nisem pričakovala česa takega in sem bila sprva popolnoma presenečena. Prva misel je bila, da v tem zagotovo ne bom mogla spati in sem že razmišljala, kaj naj naredim, da ne bom nevljudna ali karkoli podobnega. 

Najprej sem začela razmišljati, da bi vprašala, ali je kje v njihovi hiši, kakšna napihljiva vzmetnica na voljo, da bi lahko spala na njej, ampak, če je ne bi imeli, bi jim verjetno bilo precej neprijetno. Po tehtnem premisleku sem se odločila, da bom vseeno poskusila zaspati pa, če bom spala prav, če pa ne bom pa tudi prav. Odšla sem pod tuš, da se pripravim za spanje in potem odšla v sobo za goste. Ko sem se ulegla na posteljo, sem imela precej neprijeten občutek sprva in se nikakor nisem mogla namestiti, da bi mi bilo prijetno. Pa ne zato, ker bi bila vodna vzmetnica slaba, ampak zato, ker nisem še nikoli spala na njej in nisem bila navajena tega. 

Soba za goste in vodna vzmetnica, na kateri sem se odlično naspala

V nekem trenutku sem očitno vseeno zaspala in se zbudila popolnoma naspana ob osmih zjutraj. Ko sem se zbudila, mi prav nič ni bilo jasno, kaj se je zgodilo. Ne vem, kdaj sem nazadnje spala celo noč neprekinjeno. Tako sem bila prepričana, da bo to ena izmed najslabših noči v mojem življenju, da niti najmanj nisem pričakovala, da bom tako dobro spala. Poleg tega, da sem bila naspana, sem bila pa tudi izjemno vesela, da nisem potrebovala sredi noči iskati druge možnosti za spanje, ker vodna vzmetnica ne bi bila dobra zame. Ta del mislim, da je zelo razbremenjujoč, ker sem bila zelo hvaležna za to uslugo in res nisem želela zakomplicirati, ker mi vzmetnica ne bi nudila dobrega spanca.

Gasilci nosijo v sebi ogromno dobrih značajskih lastnosti

Biti gasilec je izrednega pomena in ljudje, ki se odločijo za pot prostovoljnega gasilstva ali celo za pot poklicnega gasilstva ima podobne karakterne značilnosti. Vsekakor morajo gasilci v sebi nositi kvalitete, k so ključnega pomena za dobro opravljanje dela. Gasilci morajo biti izredno disciplinirani, saj le tako lahko razumejo pomen svojega dela, ki ga morajo opravljati varno in umirjeno.

Kdor želi opravljati delo gasilca in si pridobiti spoštovanje ostalih gasilcev, mora temu posvetiti del svojega življenja. Gasilci morajo biti v dobri kondicijski formi. Le s trdim delom, z vztrajnostjo in z urjenjem se lahko doseže dobre rezultate. Kdor se ne odloči za tak način življenja, ne more delovati skupaj z gasilci.

 

Sposobnost za odločanje in dokončanje naloge

Vsi gasilci se zavedajo, da so med gašenjem ognja odgovorni za svoje življenje in tudi za življenje ostalih gasilcev. Pomembno je, da se med gašenje pravilno odloča in da se v nobenem primeru ne spravlja v nevarnost ostalih gasilcev.

Gasilci nosijo v sebi ogromno dobrih značajskih lastnosti

Njihov um mora biti zavezan k dokončanju dela, kar pomeni, da morajo imeti pravi odnos in pravo energijo, da dobro delujejo tudi v situacijah, ki izgledajo brez izhoda. Boj, ki ga gasilci bojujejo proti ognju, je velikokrat težak in neusmiljen. Ravno v takšnih situacijah je ključnega pomena sposobnost za dokončanje začetega dela.

 

Dobra mera poguma in agresivnosti

Seveda pa ne smemo pozabiti, da morajo biti gasilci na prvem mestu tudi pogumni. Stanje duha, ki omogoča, da se v vsaki situaciji pravilno in samozavestno odločimo, je zagotovo velik pogum. Strah se hitro prikrade v človekovo podzavest in ključnega pomena je, da se gasilec ne preda strahu in da gasi tudi takrat, ko ne ve, kako se bo končalo.

Pomembno je, da se pri delu pojavi tudi prava mera energične agresivnosti. Kar pomeni, da se deluje v prid dokončanju naloge. Gasilci vedo, da je za dobro opravljanje dela potrebno imeti vse naštete lastnosti, ki ti v težki situaciji zagotovo lahko rešijo življenje.

Med tem, ko sem kupovala karitejevo maslo, sem se spomnila še na druge sestavine

Danes kupujem novo karitejevo maslo, ker je moja zaloga pošla. Brez tega masla pa enostavno ne morem delati mask za obraz in masla za telo, ker je to obvezna sestavina in sestavina, ki največ dela naredi. Res najbolje od vseh možnih sestavin navlaži kožo in obraz in ima še zel dolgotrajen učinek. To je res nekaj najboljšega in res ne morem obiskati kaj vse karitejevo maslo, naredi na koži nekomu, ki tega še ni občutil, saj enostavno ne obstaja dovolj besed za to. 

Ko sem brskala med policami za naravnimi sestavinami, sem našla še eno maslo, na katerega sem že skoraj pozabila. To je kakavovo maslo. Poleg tega, da je karitejevo maslo, odlično je tu tukaj to maslo, in skupaj imata še mnogo boljši učinek. To pa seveda pomeni, da sedaj, ko sem se to spomnila, moram kupiti še to. Včasih sem to dvoje zelo rada mešala potem sem pa malce pozabila nanj. Ne vem, zakaj. Mislim, da ga v eni trgovini niso imeli in potem je pa toliko časa minilo, do naslednjega nakupa sestavin, da sem seveda vse to pozabila. Prav odlično, da sem še to našla sedaj. Je pa tudi verjetno vse to zaradi tega, ker sem tokrat karitejevo maslo, šla kupit nekam drugam kakor običajno. 

Med tem, ko sem kupovala karitejevo maslo, sem se spomnila še na druge sestavine

Žal mi ta trgovina ni vedno na poti, tokrat je izjemoma bila in zato sem se določila, da grem sem v nakup. Ne vem pa, ali ne bi res malce bolje razmislila o tem, da bi raje hodila v to trgovino in si vse malce drugače, načrtujem. To bi bilo idealno, saj je toliko stvari tukaj, ki so boljše, da je vsekakor vredno razmisleka. Še to karitejevo maslo je mnogo boljše kakor tisto, ki ga običajno kupujem in še eno eterično olje sem našla, ki ga nisem še nikjer videla in menda ima tudi zelo zanimive učinke. 

Kaj predstavljajo sončne celice in kakšno je njihovo delovanje

Vemo, da sonce predstavlja daleč največji vir energije na našem planetu. Samo s pomočjo njegove energije bi lahko celotni svet zadostil svojim energetskim potrebam. Za sončno energijo pa velja, da je povsem brezplačna, čista ter na voljo v neomejenih količinah.

Ob omenjenem pa se seveda sprašujemo tudi, kako pa lahko pravzaprav pridobivati energijo s pomočjo sonca. Kako torej delujejo sončne celice, sončni paneli in sončni kolektorji?

 

Solarne ali sončne celice

Solarne oziroma sončne celice, ki jih je moč videti na sončnih panelih, kalkulatorjih pa tudi na drugih napravah se imenujejo fotovoltaične celice. Izraz foto pomeni svetloba, voltaične pa je še eden od izrazov za električne.

Znano je, da so sončne celice sestavljene iz manjših semikonduktorjev. Slednji pa dejansko proizvajajo električni tok, in sicer kadar na sončne celice sije svetloba sonca.

 

Še eden od ključnih delov solarnih panelov

Torej sončne celice so samo eden od ključnih delov solarnih panelov. Drugi ključni del pa je zagotovo zbiratelj električne energije. Ta se sprošča iz semikonduktorjev v solarne celice. Tovrstni zbiratelji električno energijo sproščeno zbirajo ter nato pošiljajo proti transformatorju energije. Zbiratelj je lahko na primer litijska baterija, transformator v sončni elektrarni ali pa je to hišni električni zbiratelj.

Kaj predstavljajo sončne celice in kakšno je njihovo delovanje

 

Starejši tip sončnih panelov

Za starejši tip sončnih panel je značilno, da je uporabljal kristale iz silikona. Ti so proizvajali električni tok, kadar je torej na njih sijalo sonce. To pa se dogaja kot posledica, da se elektroni v silikonu pričnejo premikati, ko so seveda izpostavljeni sončni svetlobi.

Svetloba se torej absorbira, sprostijo se elektroni, to pa posledično ustvarja električni tok. Za omenjene silikone pa velja, da so zelo dragi, ker jih je namreč precej težko proizvajati. Posledično novejši materiali uporabljajo manjše, bolj poceni kristale, ki prestavljajo zmes indija, galija, bakra ter selena. Mogoče pa jih je oblikovati v zelo prožne filme.

Obvezen dodatek je magnezij kompleks za vsakogar

Ne glede na to, kako raznoliko hrano jemo, vseeno magnezij kompleks nekaj, kar bi moral vsak jemati poleg hrane. Osebno ne vem, kako bi bilo, če ne bi uživala dopolnil, zlasti magnezij kompleks dodatkov, ker se kar intenzivno ukvarjam s športom.

Včasih, ko nisem pazila na prehrano, sem imela pogosto krče in bolečine v mišicah dan po treningu. Sedaj, ko pa bolje pazim na to, je pa vse drugače in skoraj nimam težav. Ne vem niti, koliko let že uživam magnezij kompleks, vem samo to, da se ne spomnim, kdaj nazadnje sem se zbudila sredi noči s krčem v nogi ali pa me je presenetila neznosna bolečina v mišicah dan po treningu. Kar je zelo pomembna informacija, predvsem pa potrdilo, da je to, kar delam zelo prav.

Vsekakor je pa zelo pomembno, katere znamke so dodatki k prehrani, ker niso vsi dodatki dobri. Jaz prisegam samo na eno znamko vseh dopolnil, ker so edini, ki so se kadarkoli izkazali za koristne. Karkoli drugega sem kdaj poiskusila ni bilo enako.

Obvezen dodatek je magnezij kompleks za vsakogar

Ena izmed boljših izboljšav, ki mi jih je magnezij kompleks prinesel, je bilo tudi ta, da mi nikoli več niso trzale mišice na obrazu. To se mi je kar pogosto dogajalo, ko magnezij kompleks ni bil del moje vsakdanje rutine. Sedaj se mi pa nikoli več ne zgodi, da bi mi sredi sestanka začela trzati kakšna veka, kar je bilo skrajno neprijetno, pa še nikdar nisem bila prepričana ali se to vidi ali ne. Sem ter tja sem to omenila, ampak je vsak rekel, da se nič ne vidi. Ne vem pa, ali je bilo rečeno iz vljudnosti ali je bila resnica. Upam, da je bila resnica in da se res ni videlo, ker po občutku, kaj se je dogajalo na mojem obrazu, je bilo res čudno. Ampak sedaj je vse to mimo, ker mi magnezij kompleks pomaga pri tem, da tega ni.

Skoraj se je stresla Illy kava

Danes na izmeni mi je na tla padla cela vreča Illy kave, ki se je po nesreči strgala. Prestrašila sem se, da se bo vse streslo ven, ampak se na srečo ni. Če bi se to zgodilo, bi mi šef brez pogajanja, trgal to od plače, ker se mi je to že enkrat zgodilo, in mi je rekel, da mi enkrat to spregleda, ampak če se bo še kdaj zgodilo pa ne bo spregledal. Saj ga razumem, ampak po drugi strani pa tudi ni ravno, da mečem nalašč te vreče po tleh. Ko je veliko dela in vsi skačemo eden čez drugega, se hitro lahko zgodi kakšna nesreča. In običajno se ravno meni pripeti kakšna takšna nevšečnost. Pa lahko pazim, kolikor želim. Vem pa, da Illy ni ravno poceni in da tista vreča ne stane malo.

Skoraj se je stresla Illy kava

Previdno sem pobrala vrečo Illy kave in jo odnesla do mlinčka. Kavo sem iz vreče stresla v mlinček, ker je že skoraj zmanjkalo kave. Ko sem to naredila, sem naredila do konca naročila, ki so bila v čakanju. Bila je ravno tista ura, ko vsi pridejo na kavo na enkrat in vsi želijo kavo takoj. Običajno to traja kakšno uro, potem pa vsi odidejo in kavarna je zopet mirno mesto za počasno pitje kave in sestanke. Veliko poslovnežev zahaja sem na sestanke, ker je zelo mirna lokacija. In tudi ambient je zelo prijeten. Kar mi zel ustreza, saj so stranke večinoma zelo prijazne. Razen nekaj izjem, ki se pa vedno najdejo povsod. Ampak če je večji del strank prijeten, je vse to najmanjši problem.

Skuhala sem skoraj sto Illy kav v eni uri, ko se je počasi začelo umirjati in s sodelavko, ki je stregla, sva se počasi lahko začeli umirjati. Imeli sva le še nekaj naročil, in pa veliko miz za pospraviti to je bilo pa to. Preden pa sva se tega lotili, sem obema skuhala Illy kavo, da se malce oddahneva.

Stara delovna obutev je ponovno v uporabi, ker se nova suši

Naslednji dan sem skoraj pozabila, da je delovna obutev v sušenju in moram vzeti staro, ki jo imam na rezervi. Ta mi ni najbolj všeč, ampak sem jo vseeno ohranila ravno zato, če se mi zgodi kaj takega, kot se je včeraj. To je bilo, da se e moja delovna obutev tako umazala, da je morala v pranje in nisem imela druge, da vzamem staro, saj običajno traja dva dni, da se popolnoma posuši.

Tako je. Moja običajna delovna obutev je ta trenutek na radiatorju in se suši. Seveda ni neposredno na radiatorju, da se ne bi uničila, ampak je na brisači, ki je položena na radiator. Tako se bo varno posušila, mene pa ne potrebuje skrbeti, da bi se vmes, ko me ne bi bilo doma, stopila plastika od obutve in bi se zgodilo še kaj hujšega. No, to se ne bi zgodilo, kar tako, ker radiatorji vseeno niso tako vroči. Je pa vseeno ne bi pustila neposredno na radiatorju, ker mi ni prijetna misel.

Vzela sem staro obutev in odšla v službo. Ta mi res ni več tako zelo všeč, ker je stara in vidi, se da je že ponošena. Ampak za dva dni bom morala biti v redu in bom malce zamižala na eno oko, ter se pretvarjala, da je na nogah delovna obutev, ki je običajno tam. Kljub temu da vem, da se doma suši.

Stara delovna obutev je ponovno v uporabi, ker se nova suši

Dan je mineval zelo počasi, jaz sem pa komaj čakala, da bo konec, ker je bil petek in v načrtu sem imela, da grem po dolgem času ven. Sedaj, ko je vse odprto ponovno, imam zopet željo, da se malce več socializiram, ker tudi ljudje niso več tako obremenjeni, kot so bili prej.

Ko sem prišla domov, sem opazila, da je delovna obutev čisto suha in sem jo lahko odstranila iz radiatorja, pojedla večerjo in se začela pripravljati za ven.

Raje izberem energetsko zdravljenje, kakor pa zdravnika

Raje izberem energetsko zdravljenje, kakor pa zdravnika

Po dolgem času grem ponovno na energetsko zdravljenje, ker mi pri določenih stvareh zelo pomaga. Ni prvič, ko sem preizkusila vse možne stvari in na koncu ugotovila, da mi samo še to preostane.

Velikokrat se mi je že zgodilo, da zdravniki niso našli nobene napake in sem ostala brez diagnoze ter posledično zdravljenja. Počutila sem se pa tako, da nisem bila za nikamor. V takšnih trenutkih sem vedno raziskovala alternativne možnosti in se odločila za energetsko zdravljenje, ki mi je vedno pomagalo.

Ko sem bila še v srednji šoli, sem si poškodovala koleno. Komaj sem hodila normalno po treh mesecih in kljub vsem možnim pregledom, zdravniki niso našli nič. Po naključju imela priložnost, da mi je energetsko zdravljenje, pomagalo in od takrat verjamem, da je nekaj na tem. Po treh mesecih bolečin sem po eni terapiji lahko končno normalno hodila in bolečina se nikdar več ni pojavila.

Kar precej let kasneje sem se ponovno odločila za energetsko zdravljenje, kjer sem doživela še večje presenečenje kot prvič. Ko sem bila na terapiji, mi je gospod, ki me je zdravil, povedal, da sem, ko sem bila še majhna imela zelo močan udarec na trtico, ker sem padla. Ko sem to slišala, sem ostala brez besed, ker se je to dejansko zgodilo. In skoraj nihče ni vedel tega, ker ni bilo takrat nič narobe. Med terapijo mi je povedal tudi, da je ta udarec kriv, da nimam pravega pretoka energij v nogah. Po terapiji sem se res drugače počutila in res sem imela potem vedno boljši občutek v nogah.

Lahko bi naštela še veliko izkušenj, kjer mi je energetsko zdravljenje, ker jih je kar precej. In zagotovo lahko rečem, da bo to nekaj, kar bom vedno bolj pogosto vključevala v svoje življenje. Danes grem raje najprej na energetsko zdravljenje in šele po tem k zdravniku, če mi to ne pomaga.

 

Neskončno raziskovanje o tem, kaj je mezoterapija in ali je to zame ali ne

Po tem, ko sem cel konec tedna raziskovala kaj, je je mezoterapija in kakšni so rezultati prej in potem, sem bil vedno bolj navdušena nad tem. Toliko, da sem že navsezgodaj zjutraj sodelavko nadlegovala s tem. Sicer se ni, kaj preveč branila pogovora o tem, ker je tudi že sama nekaj slišala o tem in jo je zanimalo. Ni se pa, kaj preveč poglabljala v to.

Zelo si želim, da bi lahko spoznala tudi kakšno osebo, ki ve, kaj je mezoterapija, da dobim izkušnje tudi iz prve roke. Te fotografije ni nujno, da so realne in tudi ni nujno, da pri vseh pride do enakega učinka. Ne vem pa, kje naj spoznam, koga, ki mu je mezoterapija pomladila obraz. Res ne poznam nikogar, ki bi imel v načrtu ali pa je imel v načrtu, da si naredi kakšen tak poseg.

Vem samo za zelo veliko žensk, ki dela obrazno jogo in hodi na kakšne nege obraza ali pa morda na botoks in hialuronsko kislino. Za to, kaj je mezoterapija, pa večina niti slišala ni. Zato res niti najmanj ne vem, kako naj najdem nekoga s tem. Po spletu oziroma po socialnih omrežjih pa tudi ne bi ravno spraševala. Kar pomeni, da bo to moralo še nekaj časa počakati.

Neskončno raziskovanje o tem, kaj je mezoterapija in ali je to zame ali ne

Ko sva sodelavko zaključili kavo, sem že rahlo zamujal, a svojimi obveznostmi, tako, da sem takoj odšla v pisarno in najprej poklicala tistih nekaj strank, ki sem jih morala takoj poklicati, da uskladim stvari. Presenetljivo sem ta del opravila zelo hitro in sem bila zopet na točnem delovnem času, brez kakršnegakoli zamujanja. Vmes sem si lahko se pripravila zajtrk, saj mi ga ni uspelo pojesti zjutraj. Pripravila sem si ga, potem sem ga pa lahko le vzela s seboj, ker se mi je že mudilo. Na žalost mi je uspelo predolgo sprati zjutraj. Pa ne zato, ker sem do pozne noči brala o tem, kaj je mezoterapija in zato šla prepozno spat.